Wie ben ik?

Ik ben gevestigd op 4 locaties:

• Arendonk
• Groepspraktijk Mol
• Medisch centrum Schoonbroek
• Praktijk in Turnhout

Diëtistenpraktijk

Als diëtist hanteer ik een holistische aanpak, omdat ik geloof dat voeding niet alleen invloed heeft op ons lichaam, maar ook op ons mentale welzijn. Stress, emoties en eetgewoonten zijn namelijk met elkaar verweven, en het begrijpen van deze relatie is essentieel voor duurzame gedragsverandering.

In plaats van strenge diëten die vaak moeilijk vol te houden zijn, richt ik mij op het creëren van een gezonde levensstijl die niet voor even, maar voor je hele leven vol te houden is. Gewicht staat hierbij niet centraal. We kijken naar wat jij nodig hebt om je goed te voelen, zowel lichamelijk als mentaal, en bouwen stap voor stap aan een gezonde en ontspannen relatie met voeding.

Omdat elke persoon uniek is en een andere aanpak nodig heeft, zoeken we samen naar een begeleiding op jouw maat. Hierbij ontwikkelen we een voedingspatroon dat niet alleen voedzaam is, maar ook aansluit bij jouw levensstijl, behoeften en beleving rond voeding.

Daarnaast ben ik aangesloten bij de conventie eetstoornissen PANG 0-18. Binnen deze conventie begeleid ik kinderen en jongeren met een eetstoornis, zoals anorexia nervosa, boulimia nervosa, binge eating disorder en eetbuistoornis. Hierbij staat een multidisciplinaire aanpak centraal, waarbij ik indien nodig samenwerk met andere zorgverleners.

Mijn doel is om je te helpen een gezonde relatie met voeding op te bouwen, zonder strenge regels of focus op gewicht, zodat eten opnieuw iets kan worden waar je met vertrouwen en zonder schuldgevoel mee kunt omgaan.

Opleidingen/werkervaring

In juni 2024 behaalde ik mijn bachelor in Voedings- en Dieetkunde aan Thomas More Hogeschool. Sindsdien blijf ik mij voortdurend verdiepen in de nieuwste inzichten binnen voeding, gedrag en gezondheid.

Ik vind het belangrijk om mijn kennis niet alleen te behalen, maar ook actief te blijven ontwikkelen. Daarom volg ik regelmatig bijscholingen, opleidingen en vormingen om mijn expertise verder uit te bouwen en mijn begeleiding steeds zo onderbouwd en persoonlijk mogelijk te maken.

Mijn opleiding stopt dan ook niet bij het behalen van mijn diploma. Blijven leren, groeien en kritisch kijken naar nieuwe inzichten vind ik essentieel om jou de best mogelijke begeleiding te kunnen bieden.

2024 certificaat: Basiscursus laag FODMAP dieet – FODMAPP

2024 certificaat: Basisopleiding eetstoornissen – Eetexpert

2025: Betrekken van de context bij eetstoornissen – MAST Eetstoornissen – Provincie
Antwerpen

2025: Motivatie bij eetstoornissen – MAST Eetstoornissen – Provincie Antwerpen

2025: Laag FODMAP dieet recente updates – FODMAPP

2026: Emoties in de praktijk – VBVD

2026: Webinar week van de diëtist: Voedingsvaardigheden & Voeding zonder filters – VBVD

Maak een afspraak

Boek je afspraak in via mijn online agenda. Staat er geen gepast moment voor u tussen of heeft u bepaalde vragen? Contacteer mij dan gerust telefonisch: +32 468 19 18 80 of via mail: mereldeboel@hotmail.com